นอนดึก ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?

Last updated: 29 เม.ย 2564  |  770 จำนวนผู้เข้าชม  | 

นอนดึก ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?

การอดหลับ อดนอน หรือการนอนดึก นอกจากจะทำให้ร่างกายทรุดโทรมแล้ว
ยังมีผลเสียต่อสุขภาพผมอีกด้วย เพราะช่วงเวลาที่เรานอนหลับ จะเป็นช่วงที่ร่างกายได้พักผ่อนจากความเหนื่อยล้า ความเครียดในแต่ละวัน ร่างกายจะมีโอกาสได้ซ่อมแซมและบำรุงเส้นผมอย่างเต็มที่เช่นเดียวกับอวัยวะอื่นๆ และผมเป็นอวัยวะที่มีความอ่อนแอภายในตัว หากนอนดึกหรือพักผ่อนน้อยเป็นประจำ ปัญหาผมขาดหลุดร่วง ผมแห้งเสีย ตามมาได้ง่ายอย่างแน่นอน
วิธีแก้...ควรค่อยๆ ลองปรับเวลาการเข้านอนให้เพียงพอและเหมาะสมในแต่ละวัน เพื่อผมสุขภาพดีและแก้อาการผมร่วง นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ดูแลเส้นผมก็สำคัญมากเช่นกัน ต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ มีส่วนผสมที่ดีในการแก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วงอย่างตรงจุดจะดีที่สุด อย่างผลิตภัณฑ์ “ไลโอ”
#ไลโอ #LYO #LYOThailand #LYOThailandOfficial

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้